Disclaimer
    The entire contents of this blog are based upon the opinions of author unless stated otherwise noted. The information in this blog is not intended to replace a one-on-one consultation with lactation consultant. It is a sharing information and knowledge from the research of author. This blog outlines sources, ideas and suggestions on breastfeeding your baby. The author and family disclaim any liability arising directly or indirectly from the use of the information contained in this blog.

    Do drop by at any Lunatots Outlet ( Your Parenting Partner) to buy breastfeeding, cloth diaper and babywearing item. Our official website is http://www.lunatots.com

    Kindly do not SMS me to ask about breastfeeding problem as I may not be able to reply it.
    Feel free to communicate through my email suraya'at'lunatots.com for counseling appointment.
facebook.com/suelunatots
Suraya Lunatots

Create Your Badge
Leave me a msg for friend request approval purpose
Networked Blog

[Google]
Announcement
    LUNATOTS AMCORP MALL , MAJU JUNCTION & CHERAS
    010-2414050/012-5880515

    LUNATOTS PENANG
    012-5510829/012-5280515

    LUNATOTS PUTRAJAYA
    010-2548020/013-6042348

    LUNATOTS GIANT KOTA DAMANSARA
    012-6362919

    LUNATOTS GIANT BUKIT TINGGI, KLANG
    012-4895567
Luna’s Counter
Friends Online

View My Stats
Nuffnang ADV
Luna’s Shop
Readers
Lunatots @HotFM
ShoutBox

mari saya ceritakan tentang Team Building kami di Nur Lembah Pangsun, Hulu Langat
aktiviti ini adalah sebagai menggantikan program Staff Appreciation Night yang biasanya diadakan setiap tahun

saya sebagai ketua kerani (jadi ketua lantik sendiri sebab takde pembantu, saya sowang2 je..hiks)
ditugaskan utk menguruskan itu ini utk program team building yang pertama kalinya diadakan oleh ofis kami

saya memang enjoy the programme habis habisan
sebab sehari sebelum program, kami(saya & hb) ke klinik di bawah opis
dapatlah ceramah sepatah dua kata dari doktor yang baik neh
dia suruh kurangkan makan daging, telur, ayam
lebihkan sayur dan buah buahan
kurangkan minyak, kurangkan processed food (makanan instant senang digoreng itu), makanan segera
junk food, lebihkan air, ambil vitamin C, banyakkan exercise
kerana tekanan darah si dia hampir mencecah darah tinggi
kerana itulah, saya temankan suruh  sidia exercise betul2 masa di Team Building ni :)

entry ni banyak gambar taw kalians
kalau tak lalu, tengok juga sampai lalu ye (hiks..)

ini dalam kereta on the way ke Hulu Langat
sengih meletz kalians..pipi pun lebar je sbb makan banyak  senyum

sampai je, haruslah makan minum dulu kalian
saya berdiri di tempat air, tolong tuangkan air mereka2 ni
*sebenarnya saya dahaga sesangat, sambil tuang air, sambil hirups

kenapa banyak gambar saya?
bukan sebab saya shanteks menawan taw, tapi sbb saya yang berlari2 tergediks depan mato photographer
dan sebab photographernya hb saya (hiks!)

lepas makan kami ke Dewan untuk welcome briefing from pihak Nur Lembah Pangsun
Encik Hasbi namanya, orgnya baik dan kelakar dan shomels

ini gambar keseluruhan peserta teambuilding kali ini
(semua staff menyertainya kecuali Yvonne yg sdg pregnant)
saya?
saya haruslah join sbb tak pregnant
*menjawab soalan yg bertanya “dah ada isi perut ke?”

ha, yang kat depan tu urusetia yg tak terurus
ala ala bidan terjun gitu
saya tengah bahagi bahagikan kumpulan penyamuns

aktiviti pertama kami ialah Wallclimbing
nampak macam mudah je kan kalians
tapi sebenarnya…sebenarnya….ah,korang tengok lah gambarku nanti!
ni saya buh gambar sidia
sian dia asyik amiks gambar saya, takde gambar dia dalam kamera

sesi memanjat dimulakan oleh sidia & Agip
dua dua sampai ke puncak
kami semua dah amat yakin yg kami akan sampai menuju puncak gemilang cahaya kat atas
bila turn org yang selepas itu, semuanya tak sampai atas
acik dah menggeletar…

tapi saya gigihkan diri juga utk memanjat
kat kampung masa kecik kecik dulu saya dah biasa panjat pokoks

saya tak sampai nun di atas
(tak larat wo..lenguh tangan acik membawa buntut yang berat neh)
saya tergantung2 di situ sahaja
kira kalau masuk AF, saya jadi peserta yang terakhir keluar sebelum pertandingan akhir la.. (gaa..kan?)

tangan dah lenguh2 penats
harus lah bergambar dulu
serius susah rupanya berclimbing ni
nanti saya nak rejister as climbers la
nak mantapkan otot lengan neh

selepas itu kami ke stadium utk sukaneka
tudung bahagian atas, saya dah buka
tinggal tudung instant di dalam
bukan apa, nak lari lari ni, sesuai kalau one piece je
ni berpin, pusing2 bagai…susah nak menang nanti (alasan kan..)

sedikit sedutan semasa saya bertarik tali
sangat teruja muka saya jerit PULL!

sesi malam, penyampaian hadiah
budak budak laki ni ada hati bergambar tak ajak saya?
ah tak ajak pun, saya pedulik hape kan…
saya menyelit sengih2 je la kat depan!
biar awek diorg tergugat dengan kesibukan saya menginterprem

sesi bergambar bersama group saya yg menang tempat ketiga
pemenang pertama & kedua dapat thumbdrive 4G & 2G
saya war warkan pada mereka
“kitorang memang nak hadiah yang paling besar lah koranggggggg”

owh ini adalah candid
sidia sedang betulkan balloon utk saya
dan saya sedang korek garu hidung

seterusnya, birthday celebration for Oct & Nov girl & boys
saya bukan penyambut birthday
saya cuma penyumbang suara sumbang yang sedang menyanyikan lagu Happy Birthday

sesi bergambar bertiga
memang buat saya sedih terhengatkan Ratna & Yan yang sudah meninggalkan saya
takpe korang, patah tumbuh hilang berganti tak cukup acik pergila shopping lagi
janji acik maintain! (ayat sejukkan hati)

okeh selepas ini saya nak ber-rafting
ambels gambar sebelum basah basah dulu ye!

sesi Water Confident
saya harus sengih2 sebab tau ada kamera disinun

dan time berakit
saya sengih2 la pegang pendayung (sebenarnya bukan saya yang kayuh, bergambar saje)

saya nak berlumba dengan rakit group sendiri
lalu terjun ikut suka hati sendiri

tengoklah kalian..apa budak2 ni buat
ambik gambar bulu kaki …gaa….opismet sape neh!

kami serbu sungai kecil ini
airnya dari air terjun dari atas bukit sana dan saaaangat sejuk
dia, dia, dia dan dia dalam gambar ni ajak saya berlakon mayat!
haruslah saya tanak! sejuk taw air neh
saya rela berlakon jadi siput babi
diorg kata “kalau camtu sue jadi penjaga mayat je la, buatlah muka sedih taw”
masa diorg pejam mata tu, saya sengih2 la bergambar
mayat mana sedar pun kan….hiks!

dan habis sungai, kami ke kolam pula
tengokla perangai diorg neh (geleng kepala)

yang ni aktiviti special utk birthday boy
dia nampak pasrah kan?

acik acik ni beratur utk aktiviti yang lebih mencabar minda

iaitu terkinja kinja ke dalam kolam
2 kali kitorang ulang ambil gambar dibawah ni
semata mata nak kasi semua org serentak melompat lebih tinggi 

saya zass ke sesi flying fox pula
acik sogan nak tempek gambar buntut bulat tu
tapi bila difikir2, kita harus bangga dengan apa yang kita ada
bulatkah, petakkah, leperkah, it’s just a shape kan kan kan 

selesai sudah sesi flying fox saya!

 hasil daripada aktiviti2 tersebut
harini saya sakit badan :) tapi saya sengih2 sbb happy sangat…

Nota kaki : azam nak keep fit bagai la pulak lepas ni (kita tengok….jadi ke tidak) 

 

 

Related Posts with Thumbnails

No related posts.

3 Responses to “Nur Lembah Pangsun”

  • ayg:

    alang, nape nmpak cam alang je pompuan yg ade. trutama time lompat sama tinggi tu.

    tp aktiviti mcm ni memang syiok kan?

    uish, sblom grad nk aturkanla aktiviti mcm ni. yey!
    ———————
    sue melompat : tu aktiviti yg kurang ayu utk dilakukan oleh kaum wanita nan suci neh ayg. agaga..

  • chentahati:

    ha’a la sayang.. kenapa sue sorang je pempuan… he he … badan sakit eh??? meh akak urutkan..

    ——————
    sue pompans: ada orang pompans lain juga. cuma mereka bermain di bahagian lain. acik kan ngejar kamera…ahaks

  • yolanda:

    cm besh jer…….nur lembah pangsun nie….uhuh….

    Yolanda : Best tempat ni..cubalah tau.

Leave a Reply